Sådan får du casinostemning i sofaen

Du har sikkert været nede i den lokale kiosk eller spillehal og set på de mange maskiner, der står og bipper og blinker. Måske har du endda været på casino og set det utal af forskellige spil, som du kan være en del af. Her er en helt speciel atmosfære, og alle der træder ind på casinoet, er der af samme grund og med samme interesse som dig. Men har du hverken tid eller overskud til at skulle ned i spillehaller og casinoer, så frygt ej. Med den nye digitale tidsalder er casinoet nu rykket online. Men blot fordi casinoet nu er på computeren eller mobilen, så betyder det ikke, at du skal gå på kompromis med den velkendte stemning. Her er der nemlig sat ind på at sikre, at casino-stemningen følger med online. Her kan du for eksempel møde live dealere, der er med i din spille-oplevelse og flotte og farverige display. Du kan altså opleve stemningen af casinoet, mens du sidder hjemme i hyggelige omgivelser i dit nattøj

Hvad kan live casinoer tilbyde?

Live casinoer gør det muligt for dig at slå dig løs på utallige spillemaskiner på nettet. Med få klik på din computer kan du nemt vælge mellem de mange forskellige spil. Her finder du alverdens forskellige muligheder for at få en hyggelig eftermiddag. Det kan være du helst vil spille på spillemaskiner, eller også er du mere til de klassiske bord- eller kortspil. Hvad end dine præferencer er, er der utallige muligheder på live casinoer. En af de mest populære spil er live blackjack, men er du mere til live baccarat eller blot en hyggelig spillemaskine, har de fleste sider også dette.

At spille casino online betyder, at du kan sidde derhjemme i dit behageligste og måske knap så kønne tøj med uglet hår og hygge dig med at spille på diverse spillemaskiner. Du slipper altså for at skulle iføre dig dit stiveste puds, når du skal hygge dig med casino-spil.

På de fleste live casinoer kan du spille live mod rigtige dealere med rigtige spillere og du kan tillige kommunikere med både dealere og andre spillere. I forhold til at spille mod en computer så får du her muligheden for at spille mod rigtige mennesker. På siderne kan du chatte live med andre spillere og dealere, som også er med i spillet. Det giver dig en følelse af at være til stede i et casino og mærke casino-følelsen.

Desuden er live casino med dig over alt. Du kan altså spille med, hvor end du er. Sidder du i bussen på vej til skole eller arbejde, hiver du blot mobilen frem og spiller løs. Det er smart. Du kan fordrive den kedelige ventetid på en sjov og hyggelig måde.

Med sexlegetøj kan du udforske din krop

102 svar

Rigtig mange mennesker er overraskende bange for deres egen krop. At røre ved deres egen krop er måske noget, som de synes er grænseoverskridende.

Det kan være, at de altid oplever, at deres krop kun bliver kærtegnet, hvis de har en kæreste eller lignende. Det er en skam da man også bør røre ved sig selv af og til. Det gør slet og ret noget så simpelt, at man elsker sin krop mere. For ved at røre den og gøre gode ting ved den vil man altid kunne være sikker på, at den føler sig mere accepteret.

Er man selv bange for at røre ved den kan det også have den konsekvens, at det er noget man udstråler. Det gør, at andre også er bange for at røre ved den. Hvis en kæreste begynder at røre ved en kan det være, at vedkommende bliver helt usikker fordi, at han eller hun ikke ved hvad vedkommende skal gøre.

Det kan være, at du ikke giver udtryk for hvad du kan lide og det er noget, som man kan mærke. Her kan du eventuelt prøve med noget sexlegetøj da det er noget man kan finde meget af.

Alt muligt sexlegetøj kan bruges – se Eroti.dk

Der er dem, der slet og ret er bange for den direkte kontakt med kroppen. Det kan være, at de ikke bryder sig om at bruge fingrene når de skal kærtegne deres egen krop. Det kan være, at de slet og ret ikke får nydt deres egen krop, som de ellers ville have godt af. Her kan de bruge noget sexlegetøj i stedet for. Det er nemlig en rigtig god måde at få rørt sig selv på.

Det er klart, at det ikke er den direkte berøring da der altid er et materiale involveret. Det er altid bedst, at ens fingre gør arbejdet da det er med til at gøre, at man lærer sig selv bedst at kende. Ikke desto mindre kan det være en ide, at man bruger sexlegetøj til at komme derhen hvor man ikke har noget imod, at man rører ved sin egen krop.

Måske har du en veninde eller en kæreste der har det svært med sin egen krop. De fortæller, at de har svært ved at opnå nydelse. Hvis du samtidig ved, at de har det rigtig dårligt med deres egen krop kan det være, at du her skal gå ind og købe noget sexlegetøj, som I kan bruge sammen.

Meget sexlegetøj er godt til et par

Der findes meget forskelligt sexlegetøj til kvinder. Dette legetøj kan se meget forskelligt ud da der findes mange forskellige versioner. Der er både de klassiske dildoer, som de fleste nok kender. De er for det meste forholdsvis store og kan se mere eller mindre realistiske ud.

Der er også mange af disse typer der vibrerer og det kan gøre, at man i høj grad får stor nydelse lige præcis som man ønsker det. Det er en skøn ting at kunne nyde sexlegetøj ved at bruge en dildo eller en vibrator.

Spil poker i din fritid

102 svar

Poker er et populært spil. Både derhjemme i form af det helt traditionelle kortspil, men også online. Hvis man godt kan lide at spille om penge, er det anbefalelsesværdigt at gøre det online. Det behøver slet heller ikke vare længe, før man bliver PokerKonge. Jo mere, man spiller, jo bedre bliver man – det ved de fleste. Man må dog have in mente, at det at spille poker online om penge kræver, at man som minimum har passeret de 18 år.

Find de bedste pokersites

Udvalget online er stort, og det kan tage tid at finde frem til det bedste pokerspil. Men her må man hente erfaring hos dem, der allerede spiller i forvejen, og det kan være ganske nemt at få hjælp online. Det vil altid være nogle steder, der er mere populære end andre, og det at spille poker skal jo også være noget, der er sjovt.

Det er især fedt, hvis man finder et sted, hvor muligheden for gevinster er endnu større end sædvanligvis. De er der i hvert fald indimellem. Det gode ved at spille poker online er også, at jo bedre man bliver, jo mere har man mulighed for at vinde. Når man spiller poker, handler det nemlig ikke bare om tilfældigheder. Der er en hel masse taktik i spillet, og det kræver både hurtighed og omtanke.

Lær de bedste tricks

Man kan lige så godt øve sig lidt, inden man begiver sig ud i at spille om alt for mange penge. Så er man ligesom forberedt på, hvad det handler om – og det er også sjovere at spille om penge på noget, som man er god til. Derfor kan man også lige så godt give sig selv tid. Sådan er det jo egentlig med alt i livet. Men man skal heller ikke være bange for at kaste sig ud i at spille om penge, for det kan hurtigt gå hen og blive en succes, når først pokerspillet er i gang.

Hvem ved, måske bliver man endda den næste helt store pokermester, hvis blot man giver sig tid til at træne nok.

Er kreatin virkelig et vidundermiddel?

102 svar

Hvis du er glad for motionscentre, fordi du er på udkig efter at opbygge din muskelmasse, så har du måske allerede hørt om kreatin. Kreatin markedsføres som en slags vidundermiddel, og dette bakkes i høj grad op af videnskabelige undersøgelser. Disse undersøgelser påviser nemlig, at kreatin er særdeles velegnet til at forøge din samlede muskelmasse, såvel som din evne til at træne. Selvom visse personer påstår, at kreatin har nogle uheldige bivirkninger, så er der faktisk intet videnskabeligt belæg for disse påstande. Du behøver ikke bekymre dig; kreatin er sikkert at bruge.

Hvad er kreatin?

Kreatin er et stof, som vi alle har i vores musklers celleopbygning. Kreatin spiller først og fremmest en afgørende rolle, når din krop har brug for at lave ny energi. Dette gør kreatin supplementer til et usædvanligt effektivt middel til at give større muskelmasse, præstation samt forøgelse af ens vægt.

Et kreatin supplement giver dig flere energimolekyler

Når du træner ved høj intensitet, så forbrænder du automatisk masser af energi. Ved at tage et kreatin supplement, så hjælper du faktisk din krop med at producere et energimolekyle, hvilket forbrændes hurtigere, end du kan producere nye. Ved at tilføje kreatin vil du automatisk have langt mere energi, og dermed også nemmere opnå de resultater, som du ønsker dig.

Et kreatin supplement hjælper også dine muskler på andre måder

Kreatin er populært, fordi det faktisk kan gå ind og lave om på dine cellers normale bevægelser. Dette har den heldige sideeffekt, at din krop nu vil producere flere proteiner; og dette er ensbetydende med en forøgelse af din muskelmasse, når du træner. Desuden vil et kreatin supplement forøge andre muskelfremmende faktorer i din krop, såsom ekstra vand i dine muskler – også kaldet cellevolumen. Sidst, men ikke mindst, kan kreatin sørge for at din krop producerer mindre myostatin, hvilket vil gøre det langt hurtigere at opbygge en større muskelmasse.

Et kreatin supplement er lig med en højere præstationsevne ved høj intensitet

Netop fordi kreatin hjælper med at producere ekstra energimolekyler, så vil du derfor opleve en langt større præstationsevne under træning ved høj intensitet. Nogle af de områder, hvor kreatin kan hjælpe, er f.eks. din modstand mod træthed, dine muskler med at komme sig og ikke mindst din evne til at sprinte. Desuden har kreatin naturligvis ingen fordomme og vil hjælpe, uanset om man er i form eller ej – faktisk helt op til 20 procent i forbedret præstationsevne; og du behøver faktisk ikke blive ruineret, idet du sagtens kan finde billig kreatin på nettet. Så hvad venter du på?

Et kreatin supplement fremskynder vægtøgning

Idet kreatin forøger din muskelmasse i kombination med træning, så har den også den sideeffekt, at den får dig til at tage på i vægt (grundet de større muskler). Hvis dette er, hvad du er efter, så ville en god løsning f.eks. være at bruge en weight gainer med kreatin. Dette vil uden tvivl være langt den hurtigste løsning til at få sommerkroppen, du drømmer om.

Nyd en lummer dansk sommer

105 svar

Danskerne elsker at date og vi elsker det særligt i årets varme måneder. Nylige undersøgelser viser nemlig, at danskerne er særligt aktive i deres søgen efter en kæreste eller sommerflirt og uforpligtigende på lagnerne om sommeren.

Udforsk dine grænser

Sommermånederne er en oplagt mulighed til at afprøve noget nyt og stifte bedre bekendtskab med dig selv og en potentiel partner, kæreste eller date. Fordi ekstra mange danskere er på udkig efter en seksuel partner eller kæreste om sommeren, har du gode chancer for at finde en eller flere at udleve dine fantasier med. Det kan blandt andet være med sexlegetøj som en gag ball, som du kan finde på gagball.dk.

Hvis ikke du selv har et arsenal af sexlegetøj opmagasineret i hjemmet, holder mange af de danske swinger-klubber også åbent om sommeren. Du behøver ikke nødvendigvis hoppe direkte på lagnerne, men det kan være en spændende måde at udforske sine grænser på. Du kan også medtage din bedre halvdel eller date, hvis stemningen er til det.

Hvis du ønsker at udfordre dine grænser, uden det indebærer intimitet og sex, men stadig gerne vil opleve en grad af frigørelse, er en nudiststrand en oplagt mulighed i det gode vejr. Her kan du samtidigt stifte bekendtskab med andre ligesindede.

Sexdating er stigende populært

Sommeren byder ikke bare på kølige is, kys under bøgetræerne og kække blikke på stranden. Sexdating er nemlig også stigende populært blandt danskerne og her er alle aldre repræsenteret.

En nylig undersøgelse foretaget af Eroti.dk viser nemlig, at dating, der ikke nødvendigvis har et fast parforhold for øje, er særligt populære og eftertragtede når kalenderen melder om sommer. Kådheden melder sig både på internettet og i den virkelige verden, hvor påklædningen bliver mindre og endorfinerne højere.

Der findes efterhånden en del datinghjemmesider og -apps til formålet, hvor du kan finde en seksuel partner til casual dating. Det er uforpligtende og du kan derfor let bruge sommeren på at udforske det ledige marked.

Gode råd når du dater

At navigere i det store datingmarked kan være en intimiderende og til tider uoverskuelig opgave. Du kan dog tage dine egne forholdsregler for at gøre oplevelsen både mere behagelig samt mere sikker.

Brug nylige billeder af dig selv.
Sørg altid for at mødes et offentligt sted på første date, særligt hvis I kun har talt sammen på internettet inden da.
Tal åbent om dine forventninger og spørg aktivt ind til din dates forventninger eller ønsker.
Vær ikke bange for at trække dine grænser op, hvis du bliver placeret i en ubehagelig eller uforudsigelig situation.
Hvis du dater online, så undlad at videregive alt for mange personlige oplysninger og særligt følsomme oplysninger.

Husk desuden, at det er helt okay at melde afbud til en date, hvis ikke du føler dig tryg ved din date eller sidenhen har fortrudt aftalen. Det er god stil fremfor blot at blive væk.

Dating behøver heller ikke at foregå på internettet. Sommeren er en oplagt mulighed til at trække i sommertøjet og begive sig ud i det danske land.

Fyr op for varmen med sexlegetøj

109 svar

Hvor lang tid er det lige siden du har haft sex med din partner? Måske er i ikke helt unge længere og der er kommet et par børn til siden i mødtes. Det kan være svært at holde fast i det aktive sexliv, når der er gået hus, have og børn i din og når man hele tiden har travl på arbejdet. Få købt noget sexlegetøj hjem og skru godt op for heden i soveværelset igen!

Så mange muligheder

Der findes rigtig mange former for erotisk legetøj på markedet i dag, så det handler bare om at finde det der passer en. Og hvordan gør man så lige det? Der er jo så ufattelig mange muligheder og hvis man ikke lige er hjemmevant i en sexbutik, så kan det virke utroligt overvældende.

Det bedste du kan gøre for dig selv, er at lave lidt research, før du går i gang med at købe. Tag ned i en sexbutik og snak lidt med sælgerne om hvad der er rigtig godt og hvilke produkter, der har de bedste anmeldelser. Ekspedienterne kender deres kram lige så godt som enhver anden sælger og ville elske at hjælpe dig.

Du kan selvfølgelig også kigge efter på diverse guides på nettet, før du tager ned og køber dit erotiske legetøj. Der er rigtige mange sider på nettet, hvor folk deler deres erfaringer med hinanden og der er mange blogposts ude på internettet, hvor man kan se sammenligningerne af de diverse produkter.

Et sæt håndjern er for eksempel ikke bare håndjern men kan have forskellige funktioner, farver og stil og kan dermed give en forskellig oplevelse alt efter hvilke du vælger.

Ingen grund til at være genert

Langt de fleste voksne mennesker har et eller andet form for sexliv, uanset om det så er et de deler med en partner eller sig selv. Vi mennesker er biologiske væsner og vi får stor nydelse ud af have lidt ‘voksen leg’ af og til.’

Derfor kan det dog alligevel virke meget intimiderende, når man står nede i en sexbutik og skal mande sig mod op til at spørge hende den unge blondine på disken om hjælp. Ja, selv det at gå ind i en sexbutik kan virke utroligt grænseoverskridende.

Men husk på at du langt fra er den eneste der har købt sexlegetøj hjem. Hvis du var, ville det være den kæmpestor branche det er i dag!

Og ekspedienterne nede i sexbutikken er skam så vant til at hjælpe deres kunder med at få bedre oplevelser. De vil overhovedet ikke tænke en ekstra gang over, om du spørger efter glidecreme, gummi-dildoer eller elskovskugler.

De er skam bare glade på dine vegne over, at du har valgt at købe noget sexlegetøj og at du har valgt at købe det hos dem.

Hvis det stadigvæk virker for intimiderende at gå ed i en fysisk butik og købe dit nye legetøj, så findes der utallige online butikker i dag, som du også kan handle ved.

Køb drømmeboligen i Torremolinos

106 svar

Hvis du længe har gået og drømt om at købe en bolig i udlandet, kan det være, at det er på tide, at du får det gjort. Der er ikke noget bedre end at få ført sine drømme ud i livet, og hvis du har midlerne til at gøre det, er det bare med at få det gjort. Måske er du interesseret i at købe hus eller lejlighed i Torremolinos, som bestemt også vil være et godt sted at starte.

Hvis du gerne vil vide mere om Torremolinos, og hvorfor du skal købe bolig der, skal du læse med i denne tekst. Her får du nemlig nogle gode råd til at købe bolig i Torremolinos.

En populær ferieby

Torremolinos ligger ved Costa del Sol og er bestemt en af de mest populære feriebyer i Spanien. Det gør byen til det ideelle sted, hvis du er på udkig efter at købe en feriebolig. Dog vil det også være en fantastisk by at bosætte sig i permanent. Byen ligger tæt på Malaga, hvilket uden tvivl er en fordel, hvis man også gerne vil have mulighed for at opleve en masse. Derudover er byen et ferieparadis uden lige, og det vil være et skønt sted at slå sig ned.

Det er altså bestemt ikke dumt at overveje at købe bolig i Torremolinos. Byen byder på de lækreste strande og azurblåt vand, hvilket gør byen til et dejligt og eksotisk sted. Derudover findes der et hav af restauranter og caféer i den hyggelige by samt en masse aktiviteter, som man kan få tiden til at gå med. Ydermere er vejret næsten altid godt i Spanien, hvilket helt sikkert er et plus, hvis man er ved at være træt af det kedelige danske vejr.

Undersøg området nærmere

Hvis du overvejer at købe bolig i Torremolinos, og du endnu ikke har den store erfaring med byen, kan det være en god idé, at du undersøger området nærmere. Selvom du helt sikkert har nogle forskellige krav til selve boligen, kan beliggenheden have en afgørende betydning for, om man kommer til at trives i sin nye bolig. Derfor er det vigtigt, at byen lever op til dine krav, så du får den bedst mulige oplevelse.

Lav lidt research hjemmefra, og tag så ned og besøg byen. Det er et smukt og hyggeligt sted, som uden tvivl vil falde i god jord hos de fleste. Hvis du lærer byen bedre at kende, vil det også blive nemmere for dig at finde ud af, hvor I byen du ønsker at købe bolig. Der kan nemlig være nogle områder, der er mere populære end andre. Derfor er det bare med at undersøge området nærmere, når du skal til at købe bolig i Torremolinos.

Start dit ferieparadis i dag

Uanset om du er på udkig efter en feriebolig eller en mere permanent bolig, vil du hurtigt komme til at opleve det rene ferieparadis, hvis du køber bolig i Torremolinos. Byen har alt, hvad man behøver, og du vil hurtigt komme til at mærke stemningen af ferie hele døgnet rundt. Derfor er det bare med at finde ud af, hvilken slags bolig du er på udkig efter. På den måde vil du hurtigt kunne finde flere potentielle boliger, så du ikke spilder din tid.

Boligjagt kan være svært, og det gælder især, når man tager på boligjagt i udlandet. Derfor er det vigtigt, at du ved, hvad du søger, så du sikrer dig, at du ender med at købe den bedste bolig for dig i Torremolinos. Det er bare med at komme i gang og købe bolig i Torremolinos i dag.

Optimer din nattesøvn

103 svar

Der er mange faktorer, der spiller ind i forhold til kvaliteten af din nattesøvn. En af vigtigste er din seng. Det er af stor betydning, hvor god din seng er. Du bør anskaffe dig en god seng. Det kan enten være en boxmadras, en kontinentalseng eller en sengeramme med en god madras i.

Det støtter din krop bedst og giver dig den bedste liggekomfort. Det er altid en god investering at anskaffe sig en seng af en god kvalitet. Det er en investering i dit gode helbred.

Vælg en god sengeramme

Hvis dit valg falder på en sengeramme, så sørg for, at det bliver en sengeramme af en vis kvalitet. Den udgør fundamentet for sengen. Det er her, de gode madrasser skal ligge i, så rammen skal gerne være stabil og have de rette mål.

En sengeramme kan du sagtens beholde, hvis din madras trænger til at blive skiftet ud. På den måde er det den økonomiske løsning. Du kan således have din gode sengeramme i virkelig mange år.

Læs mere om de gode argumenter for at vælge en sengeramme her på Rødovrelokalnyt.dk. Der er nemlig flere af dem.

Sengeramme med god plads til opbevaring

Mange sengerammer er designet, så der er god opbevaringsplads i den. Der kan være skuffer under bunden, hvor der er god plads til sengetøj eller andet.

Det er altid praktisk med noget opbevaringsplads, som kan findes i de møbler, der står der i forvejen. Det sparer plads i skabe og på hylder. Hvis sengerammen har en vis højde, så kan der være god plads under madrasbunden eller lamellerne.

Fundamentet for den gode nattesøvn

Madrassen og topmadrassen bør som sagt være af en god kvalitet. Det er en god investering i dit velbefindende. Dels sikrer de dig en god liggekomfort, og dels vil det kunne få dig til at fungere bedre generelt. Det er en god nattesøvn jo netop forudsætningen for.

Hvis du ikke får den nødvendig sammenhængende søvn, så får det store konsekvenser for, hvordan du klarer den næste dags mange udfordringer.

Du kan gøre flere ting for at sikre dig denne gode og stabile søvn. Du kan sørge for at spise regelmæssigt og sundt, undgå at blive stresset og have en god seng at sove i. Hvis du sørger for, at alle faktorer spiller så godt som muligt, så er dine chancer for at vågne frisk og veludhvilet næste dag størst.

Få farve på paletten – uden at blive en farvelade

5 svar

Vil du gerne, at der skal ske noget nyt derhjemme, og må det gerne være farverigt, kreativt og anderledes? Men vil du helst ikke igennem en større renovering, der kan være både drastisk, dyr og tidskrævende?

En enkelt farve på en væg i stuen kan gøre underværker og ændre hele stuens udtryk. Eller hvad med et kreativt og sirligt mønster på bagvæggen bag sengen? Ingen af delene kræver en kæmpe indsats, investering eller kreativt tække.

Magi på børneværelset

Du kan gøre børneværelset lidt ekstra spændende og magisk ved at male forskellige farver på væggene – leg med maling i striber, tern eller blot hver væg i hver sin farve. Eller hold dig til en enkelt farve på en enkelt væg. Lad dit barn være med til at vælge farver, og lad hans eller hendes fantasi folde sig ud.

Det er på denne måde nemt at skifte udtryk på børneværelset og ændre farverne i takt med, at dit barn bliver ældre. Og så er det en hyggelig måde at tilbringe tid med ungerne på.

Fornyelse af hjemmet

Du kan gøre noget tilsvarende i jeres stue, soveværelse eller kontor. Lad en enkelt væg blive malet i én farve og lad resten af væggene være hvide. Det kan give rummet et helt nyt udtryk, og det er en billig måde at ændre din bolig på. Det er ligeledes en nem måde at få farver ind i jeres hjem, uden at du skal investere i farverige møbler.

Det samme gælder, hvis du leger med mønstret tapet eller tapet i alle mulige farver.

Du bør dog altid tænke over farver og mønstre. Stærke farver og mønstre egner sig bedst til mindre felter eller en enkelt væg, så det ikke vælter rummet. Bløde og nedtonede farver kan derimod fint fungere på alle vægge i ét rum.

Et ekstra touch

Men det er ikke kun på væggene, at du kan lege med maling og tapet. Mindre flader kan også være med. Du kan for eksempel male dine køkkenlåger i en lækker farve, eller tapetsere dine skabe og skuffer indvendigt med mønstret tapet. Gå gerne efter en billig tapet, så du kan ændre og tapetsere på ny, når det passer dig – uden at det går ud over pengepungen.

Tapetsering og maling kan give dit hjem et ekstra touch, uanset om det er store flader, eller om du leger med maling af en lille vintage reol, tapetsering af dine køkkenskuffer eller maling af dine fliser på badeværelset.

Sundhed og CSR går hånd i hånd

103 svar

Har du en virksomhed, kender du sikkert til begrebet CSR. CSR står for Corporate Social Responsibility. Det vil sige, at du som virksomhed tager et ansvar for dine omgivelser på den ene eller anden facon.

For mange er CSR ensbetydende med et fokus på klimaet, og at virksomheden ikke forurener for meget. CSR kan dog være meget mere end det. Det handler nemlig også om områder som sundhed.

I dette indlæg dykker vi længere ned i CSR. Derudover sætter vi fokus på, hvorfor sundhed også er en del af CSR. Læs med her, og bliv klogere på hele CSR-området.

CSR er meget mere end klima

Selvom CSR ofte er lig med fokus på klima, er det meget mere end det. Selvfølgelig er det vigtigt, at du får taget ansvar for dine omgivelser, når det kommer til klimaet. Det kan for eksempel være fokus på at mindske forureningen eller foretage miljømæssige tiltag, der for eksempel mindsker forbruget af strøm.

CSR kan dog være meget mere end det. CSR kan også være i forhold til menneskerettigheder, hvor din virksomhed gør en ekstraordinær indsats for at forbedre rettighederne. Det kan også være god forretningsetik, hvor du fokuserer på et godt forhold til samarbejdspartnere, kunder og så videre.

Et andet område er at tage ekstra hensyn til det lokale samfund. Det kan være ved at tilbyde arbejdspladser til de lokale, støtte lokale arrangementer og så videre.

Der er derfor mange forskellige løsninger, når du ønsker at sætte fokus på CSR og sundhed. Sundhed på en CSr arbejdsplads er f.eks at stille træningsudstyr til rådighed for dine medarbejdere. Det kan være en motionscykel der står til fri afbenyttelse på arbejdspladsen, og som må bruges uden at det bliver modregnet i timeregnskabet. Selvom du er en mindre virksomhed, kan du stadig gøre en forskel med en CSR-strategi, f.eks med en motionscykel til de ansatte. Læs mere om CSR og sundhed på csr-maerket.dk.

Sæt også fokus på sundhed i din CSR-strategi – både internt og eksternt

Sundhed er også en del af CSR. Sundhed kan dog komme til udtryk på flere forskellige måder. Det kan blandt andet være i forhold til dine medarbejdere.

Der er flere forskellige måder, du kan forbedre sundheden for dine medarbejdere på. Det kan blandt andet være i forhold til arbejdsforholdene. Hvis der er mange tunge løft, kan du investere i løftegrej, der mindsker den arbejdsmæssige belastning. Sundhedsmæssigt kan det spare dine medarbejdere for skader.

Har du mange kontoransatte i din virksomhed, kan det også være en god idé at tænke sundhed ind i din CSR-strategi. Kontorarbejde er ofte indbegrebet af meget stillesiddende arbejde. Det kan også være skadeligt for dine medarbejdere. Det er nemlig vigtigt, at kroppen bliver holdt i gang.

Der er flere måder, du kan gøre det på. Det kan for eksempel være med fitnessfaciliteter, som dine medarbejdere kan benytte. Det behøver ikke være et helt fitnesscenter, du stiller til rådighed. Det kan sagtens være nogle få maskiner.

Et godt eksempel er en motionscykel. Motionscykler kan sagtens stå rundt omkring på kontorerne. Det giver medarbejderne mulighed for at tage en lille tur, når de har brug for at få rørt sig. Du skal bare finde en motionscykel, der passer til din virksomhed.